CANTIENICA® Kempten
Wecke Deine Körperintelligenz
NEU! NEU! NEU!
Wellhubpartner
Videothek (über Eversports buchbar)
Neue Workshoptermine
Besser Sehen abgesagt !
NEUER ONLINE VIDEOKURS
mit Benita Cantieni
Einzelstunden nach Vereinbarung
Federleicht
durch den Alltag
Den Körper als Ganzes trainieren. Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen. Spannkraft und Stabilität spüren. Den Beckenboden stärken. Fehlhaltungen aller Art beheben.
bekannt aus "die Allgäuerin"
Nov/Dez 2024
Dein Gewinn
- achtsames Ganzkörpertraining
- spürbare, sichtbare und schnelle Resultate
- natürliche, gelenkschonende, schmerzfreie Bewegung von Kopf und Fuss
- Aktivierung und Vernetzung der Tiefenmuskulatur
- Stärkung des Beckenbodens
- Kraft, Stabilität, Leichtigkeit und aufrechte Haltung
- alltagstauglich und kompatibel mit jeder Sportart
- individuelle Betreuung in kleinen Gruppen oder im Einzelcoaching
Die Anwendung
- für Menschen jeden Alters
- als Rückbildung nach der Geburt
- präventiv
- für Menschen, die Eigenverantwortung für ihren Körper übernehmen möchten
Hilfreich bei
- Rückenschmerzen
- Gelenkarthrosen
- Beckenbodenschwäche
- Organsenkungen
- Fehlhaltungen aller Art
- Kopfschmerzen & Migräne
- Verspannungen
- Osteoporose
- u.v.m.