CANTIENICA® Kempten

Wecke Deine Körperintelligenz






Ab 2. Mai 2025 wieder in den "alten Räumen" 
Treffpunkt im Oberösch


NEUER ONLINE VIDEOKURS
mit Benita Cantieni


Workshop Go!
12.4.2025
9.30 bis 13 Uhr
last minute Preis €99

Einzelstunden nach Vereinbarung 
 

Federleicht 
durch den Alltag

Den Körper als Ganzes trainieren. Muskeln kräftigen und gleichzeitig dehnen. Spannkraft und Stabilität spüren. Den Beckenboden stärken. Fehlhaltungen aller Art beheben.

in Zusammenarbeit mit 

Nicola Härle

http://www.nh-koerperarbeit.de

 

 

bekannt aus "die Allgäuerin" 

Nov/Dez 2024

 

Dein Gewinn

  • achtsames Ganzkörpertraining
  • spürbare, sichtbare und schnelle Resultate
  • natürliche, gelenkschonende, schmerzfreie Bewegung von Kopf und Fuss
  • Aktivierung und Vernetzung der Tiefenmuskulatur
  • Stärkung des Beckenbodens
  • Kraft, Stabilität, Leichtigkeit und aufrechte Haltung
  • alltagstauglich und kompatibel mit jeder Sportart
  • individuelle Betreuung in kleinen Gruppen oder im Einzelcoaching

 

Die Anwendung

  • für  Menschen jeden Alters
  • als Rückbildung nach der Geburt
  • präventiv
  • für Menschen, die Eigenverantwortung für ihren Körper übernehmen möchten

Hilfreich bei

  • Rückenschmerzen
  • Gelenkarthrosen
  • Beckenbodenschwäche
  • Organsenkungen
  • Fehlhaltungen aller Art
  • Kopfschmerzen & Migräne
  • Verspannungen
  • Osteoporose
  • u.v.m.

Jetzt Körperintelligenz wecken

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